Bleib in Bewegung

#stayhappy

Umstände wie Corona oder die Jahreszeit können unseren Tages-/Wochenrhythmus durcheinander wirbeln. Vielleicht stehst du wie ich in Gefahr, dass dadurch die Bewegung zu kurz kommt.

Welche sportliche Betätigung kannst du trotzdem in den momentanen Alltag einplanen?

Verliere nicht die Hoffnung – www.stayhappy.blog!

#stayhappy